La plupart des gens n’ont aucun contrôle sur leur bien-être émotionnel. Ils se sentent très bien quand de bonnes choses arrivent et déprimé quand les …
Comment aller à la racine du stress pour s’en libérer ?
Il n’y a pas une personne parmi nous qui travaille et qui ne doit pas vivre avec le stress. Comment pouvons-nous y faire face ? …
Qu’est-ce que tantrika?
Il n’est pas rare de lire le mot “tantra” ou “tantrisme” sur des couvertures de magazines. Si ce terme est si populaire, il n’est cependant …
Top 10 des meilleurs cours de yoga à La Rochelle
Véritable allié du bien-être, le yoga séduit de plus en plus. Le nombre de cours ne cesse d’ailleurs d’augmenter. Pour vous aider à trouver le …
Qu’est-ce qu’un ashram? Notre définition
Selon des chiffres récents, 10 millions de Français pratiquent le yoga. Et ce chiffre est en constante augmentation. Outre les diverses postures, cette discipline possède …
Top 10 des meilleurs cours de yoga à Rennes
Le yoga est une pratique qui séduit de plus en plus de personnes. Et pour cause, cette pratique est reconnue pour ses bienfaits sur la …
Est-ce que le CBD aide pour pratiquer la méditation ?
Le CBD, bien qu’il soit mal vu par certains, est plein de vertus thérapeutiques. S’il est vrai que beaucoup ne connaissent que ce côté curatif …
Connaissez-vous le massage ashiastu ?
Le massage ashiatsu ou barefoot massage est une technique de massage japonaise utilisant les pieds du thérapeute pour masser le corps de la personne. Le …
Prendre soin de son ventre avec la médecine traditionnelle chinoise
L’acupuncture et la médecine chinoise sont des méthodes traditionnelles qui ont été transmises de génération en génération depuis des milliers d’années. Le Chi Nei Tsang …
Faire du Yoga à Villeurbane, quels sont les meilleurs cours/studio ?
Vous êtes passionnés de Yoga et vivez à Villeurbane ? Vous souhaitez trouver le meilleur cours de Yoga dans cette ville ou autour ? Découvrez …